Curiosità

L'ayurveda (in sanscrito: आयुर्वेद) è la medicina tradizionale utilizzata in India fin dal IV millennio a.C., diffusa ancora oggi nel sub-continente più della medicina occidentale. Si basa sul principio che gli essere umani sono rappresentazioni microcosmiche dell’intero universo e che una buona salute è la conseguenza del vivere in armonia con l’ambiente. La mancanza di armonia fra la persona e l’ambiente è la causa delle malattie. Ogni malattia è la manifestazione di uno stato unico e proprio di ogni individuo, che quindi richiede una cura specifica. Il terapista cerca di mantenere o restaurare l’equilibrio dei “doshas” (le tre energie vitali, vata, pitta e kapha) con terapie mirate che includono la dieta, l’aroma terapia, cure con le erbe, i colori, i suoni, massaggi con oli essenziali lenitivi ed ovviamente la meditazione.